フェスラインアップは側頭筋！！！

側頭筋とは、複数ある頭部の筋肉の一つで、頭蓋骨（頭の骨）と下顎（顎の骨）をつないでいる筋肉です。

主に下あごを上に上げたり、歯を噛み締めたり、下あごを左右に動かすときに働く筋肉と知られております。

最近、マスクの使用時間の増え、日常のストレスなどにより、側頭筋に負担がかかりやすくなり、これもひとつの原因です。

側頭筋が固く凝り固まると、頭痛はもちろんのことフェイスラインがどんどん下がってきてしまいます、、、

それは、避けたいとこですね。

逆を言えば、側頭筋をしっかりほぐすことで頭痛の解消、フェイスラインもスッキリといい事づくしです！

あなたの凝り固まった側頭筋ほぐさせてください！(^^)